دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تقویت حافظه
حافظه تمرکز حرکات تنفس ضربان قلب را تحت تأثیر قرار... برای تقویت حافظه تمرکز و سلامت کلی مغز مفید است... شکلات سفید چگونه می توانند بر حافظه جوانان سالم تأثیر... شد دو ساعت پس از مصرف شکلات عملکرد های حافظه...
کد خبر: ۳۹۵۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۹


حافظه این بخش مسئول تقویت حافظه می شود وقتی برای... تجربه در حافظه ماندگار و برای بارها تکرار و این... باعث می شود تا در حافظه بلند مدت قرار بگیرد...
کد خبر: ۳۹۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۸


پر انرژی نفس کم نمی آورید تقویت حافظه مطالعه محققان... در آزمون های حافظه به دست آوردند کاهش خطر ابتلا...
کد خبر: ۳۸۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۵


عدد کشمش در روز به تقویت حافظه کمک کرده و... با خود داشته باشید ۴ تقویت کننده نور چشم همیشه... برای تقویت نور چشم و حفظ سلامتی چشم هایم هویچ... در نوزادان و کودکان کمک می کند کشمش باعث تقویت...
کد خبر: ۳۸۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


نمی آورید تقویت حافظه مطالعات محققان سوئدی در سال ۲۰۱۳... کردن برنامه کاهش وزن نمرات بهتری در آزمون های حافظه...
کد خبر: ۳۸۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


کودکانی که حافظه قوی دارند از اعتماد به نفس بالایی...
نوجوان درباره تقویت حافظه کودکان گفت امروزه بسیاری از کودکان... می شود این روانشناس در مورد تقویت حافظه کودکان گفت... بکشاند می تواند به تقویت حافظه کمک کند بازی های... بهبود حافظه کودک داشته باشد وی ادامه داد محدود کردن...
کد خبر: ۳۸۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۹


ویتامین b به نام کولین است که به بهبود حافظه... کنند و در تقویت حافظه موثرند تحقیقات نشان می دهد... حافظه مغز را در حالت آرامش و تمرکز قرار می... نشان می دهد مصرف روزانه سالاد نقش مهمی در حافظه...
کد خبر: ۳۶۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۳


معروف هستند که باعث تقویت سلامت قلب می شوند زیرا... التهاب را کاهش می دهند و ایمنی بدن را تقویت... تقویت حافظه ما نیز کمک کنند این سیر می تواند... برای بیماران آلزایمر نیز مفید باشد زیرا حافظه کوتاه مدت...
کد خبر: ۳۵۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳


توان سبب تقویت حافظه شد ...
می توانند خطر از دست دادن حافظه را در سنین... بهبود عملکرد حافظه و مغز است علیزاده زرده تخم مرغ... های حافظه کلامی و بصری دریافت می کنند وی ادامه... با داشتن آنتوسیانین ها فیتوکمیکال های قدرتمندی در زمینه تقویت...
کد خبر: ۳۵۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۳


بیش از سایرین در معرض زوال حافظه و قدرت استدلال...
مهمی در توقیت حافظه و عملکرد مغز دارد در ادامه... نام کولین است که به بهبود حافظه کمک می کند... تقویت حافظه موثرند تحقیقات نشان می دهد افرادی که صبح... امگا ۳ هستند و علاوه بر افزایش حافظه مغز را...
کد خبر: ۳۴۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲